在45岁的年纪，丹丹以一种颇为特别的方式告别了她的主持生涯——通过考取证书。她透露，自己刚刚完成了营养师等两个证书的考试。对于考证的原因，丹丹坦言，并不是为了将来从事相关工作，而是为了面对即将到来的退休生活时能够缓解内心的焦虑。她表示，进入中年后，突然选择离职的确让她感到不小的压力，但通过考证，她找到了暂时的释然和安心。
尽管这两个证书目前还未发放，但丹丹已经感到无比轻松，仿佛卸下了一块沉重的石头。她以这样的方式和过去的职业生涯道别，令许多网友感同身受，不少人纷纷留言安慰她，表示离职并不是什么大事，完全可以好好休息一段时间，甚至“重新开始”也未尝不可。对此，丹丹回应称：“是的，我决定离开那些带给我焦虑的环境和人。”
的确，生活是短暂的，没有必要将自己消耗在无休止的竞争与压力中。果断地做出选择、离开令人压抑的环境，往往是最明智的决策。转移注意力、通过学习和考证来缓解压力，是许多人应对焦虑的一种方式。然而，在人生的关键时刻，我们不应该仅仅为了考证而考证。学会放下过去，放慢脚步，调整心态，才能更好地迎接未来的挑战。
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