何洁一开始非常主动地提出希望能和尚雯婕合唱，但她没想到这一切只是她的一厢情愿。事实上，尚雯婕更愿意选择和郭碧婷合作，而不愿意和何洁合唱。原因很简单，尚雯婕从整体作品的角度和大局来看待问题。
大家都说三个女人一台戏，这场矛盾前前后后酝酿已久。在舞台上和幕后，浪姐们的个性展现得淋漓尽致，正如萨顶顶所说，每个人都展现出强烈的个性。唯独郭碧婷，始终仿佛置身事外。无论是没有被选中，还是被别人抢走，她都像是坐在钓鱼台上，波澜不惊，淡定自若。
浪姐舞台实际上也是一个微型职场。所有参与者都是『明星』️，曾经站在事业的巅峰，无论之后的命运如何，大家都曾经辉煌过。何洁和尚雯婕都是超女出身，何洁直率坦诚，或许因此她下意识地认为两人会更亲近。但在成为一组后，何洁多次试图拉近彼此距离，主动提出一起住却遭拒绝，想要合唱却再次被拒，尚雯婕始终保持着距离，并且甚至说过一句“我们不熟”。
尚雯婕更偏向于与郭碧婷合作，而非何洁。她的选择是基于对作品质量的坚持。尽管情绪上有所波动，但尚雯婕始终保持冷静，她明白问题的核心在于音乐，而非个人情感。相比之下，何洁的情绪似乎已经接近失控。面对尚雯婕的拒绝，她的言辞逐渐带有情绪和个人攻击的色彩。在公开场合，她不仅质疑尚雯婕，还升级为公开指责两人不合。这样的言论无疑会降低人们对何洁人品和气度的评价。
何洁的情绪波动确实很大，这令人意识到，与这样一个易受影响的朋友相处可能会带来不确定性和风险。她在公众场合的表现已经显示出对整体情况的忽视，那么在私下里，情况可能会更加复杂。回顾选拔环节，当大家都在争取与郭碧婷合作时，何洁采取了较为幼稚的方式，试图通过挠苗苗引起注意。这种行为似乎表明，为了达成目标，她可能会采取一些不太恰当的手段。
面对何洁的质疑，尚雯婕坚定地维护了自己的观点，而队长萨顶顶则试图在这两位歌手之间调解分歧。但显然，何洁对此并不满意。在短暂的沉默后，她突然表示想要换一个场景，而萨顶顶误以为她需要上厕所，便随意地回应了她的请求。这也引发了网友的不满。
这些年来，从浪姐这档节目中崭露头角的姐姐实在是太多了。有些过气的姐姐重新赢得了关注，有些实力强大但曾被忽视的宝藏姐姐也被发现了。毫不夸张地说，浪姐这档综艺节目虽然热度不如以前，但对许多艺人来说仍然是一个梦寐以求的舞台。
朱丹和萨顶顶都出面帮助尚雯婕缓和局势。作为团队的领导者，萨顶顶一直在调解她们之间的矛盾。她指出，团队成员个性鲜明，各有特点，同时也察觉到何洁可能稍显强烈。
尚雯婕在舞台上首次展现出深深的无力与失落，泪水并非单纯的悲伤，而是夹杂着无尽的自责与对队员的关爱。她对自己的疏忽感到痛心疾首，认为未能给予队友足够的庇护。对于节目组的安排，人们不停质疑其对何洁的过分偏爱。一直坚韧的尚雯婕，在被逼至情感的极限时，才会流露出如此脆弱的一面。目睹这一幕，每一个观众都深受触动。
何洁问尚雯婕：“你怕我吗？”其实，在四公分组的时候，何洁就感到很不开心。在前几期中，她一直担任队长，但这一期却被别人选中，而且所有队长都喊着要组建一个唱跳舞台，却没有一个队长选择唱跳俱佳的何洁，她感觉自己被忽视了。
尚雯婕与何洁，在浪姐5中既是话题焦点又展现出实力，成为节目的双料担当。从节目一开始，两人就不断成为讨论的焦点，尤其是在一公舞台上的正面交锋，二人合作的表演令人难忘。然而，在四公舞台的合作中，这对昔日的竞争对手在练习室出现了意想不到的摩擦。何洁提议与尚雯婕合唱遭到了婉拒，引发了一场意外的争执。
何洁冷静下来后，有些无奈地表示：“我和尚雯婕就是两种人，没有一点联系。”尚雯婕也很直接，坦言：“我们不同，这与性格、成长经历、兴趣爱好有关。”
郭碧婷可能是浪姐开播以来最佛系的姐姐之一。在自我介绍时，她没有像其他姐姐那样炫耀自己的成就，也没有过分『打扮』。“我觉得以前呈现给大家的都是一种美好形象，接下来我想展现给大家更真实、更自然的我，而不是经过包装后的形象。”
何洁在微博上发布了一张新闻截图，标题写着：传何洁与尚雯婕闹不和，何洁拒与对方同场。对此，何洁感到气愤并进行了否认，她否认了与人争“一姐”的说法，并表示这是完全不靠谱的编造：“最近有关我争夺‘一姐’的言论完全是捏造，我从未参与过这样的争夺。为什么会有人认为我会这么做呢？这么多年来，我经历了太多的误解！”
在第三轮公演中，何洁的队伍将有三名姐姐被淘汰，这样的结果让她感受到了巨大的压力。尽管何洁不断挑战自我，但在如此高压力下的表现并不尽如人意。相比之下，尚雯婕的稳健表现似乎更能赢得观众的心。许多网友看到这一情况纷纷感叹：何洁实在太不幸了，这次的C位争夺战她可能会失败。
现在这一季的节目已经过了一半，最新一期的节目中姐姐们进行了四公的分组和选曲。如果说第一季的浪姐是热搜不断，那么这一季就稍显平淡了。舞台表现方面的热搜相对较少，节目只能依靠真人秀部分来制造一些话题了。也让很多观众不能介绍。
