《花儿与少年7》因其众嘉宾展现出“淡人”特质，吸引了大量观众的关注。大家普遍认为这一现象是旅行综艺的一股清流。所谓“淡人”，实际上是指2025年新兴的社交标签，具有“清醒稳定”、“责任感明确”、“中立社交”等核心特征。更直接地说，就是“避免冲突”、“分工明确”、“防止过度解读”。因此，这档节目成功地实现了从“抓马冲突”到“稳定治愈”的转型。
上一季节目缺乏冲突，制造矛盾反而成为了常态，着实让人看了都觉得不满。这种黑红营销的手法，让上一季的节目受到了重创。终于在《花少7》中，节目组似乎有了新的领悟，只需看看这一季的嘉宾阵容，就能感受到变化的巨大：『那英』、『陈数』、『马思纯』、『李沁』、张雅琪、『龚俊』、『张晚意』等都是没有包袱和架子的讨好型人格。
接下来让我们举几个例子，看看他们如何应对节目组的“挖坑”行为。当面对三辆房车床位和四顶帐篷床位分配给六个人的情况时，『龚俊』立即提议“年长住房车，年轻住帐篷”。大家都表示同意；当有人暗示“通风不好”时，他甚至依然回答“都行”。可以看出，『龚俊』选择了私下协调，而不是公开对抗，这种处理方式让人感到非常舒服，正是解压的节目风格。
在经费紧张之际，购买冰棍超出预算，『那英』果断站出来选择分享，『张晚意』则幽默地纠正导演，直言“我们是一起分冰棍，而不是一起吃冰棍”，这样的场面谁看了不会感到愉快呢？其实，与其说节目产生冲突精彩，不如说化解冲突更吸引人。如今是2025年，勾心斗角、唯利是图的剧情大家已经不再喜欢。
全员约定“保证八小时睡眠”，“有话直说”，有效避免了不必要的内耗，这正是观众希望看到的局面。『陈数』申请60元经费购买主食材，其他人也自觉分担配料采购，高效完成任务。而一些人可能觉得这样的局面缺乏“戏剧张力”，与往季的名场面相比显得平淡，但实际上，那些所谓的冲突名场面毫无意义，故意制造的矛盾不过是表演。
个人认为，这一季的《花儿与少年》就像“邻居家的旅行Vlog”，真实自然，没有负担。『张晚意』的冷幽默、『龚俊』的可靠导游气质、『那英』的反矫情，这些都是广大网友所期待的节目样貌，不是各种冲突和争吵。大家观看节目是为了开心，而不是烦心，尤其是冲突还会被带到节目之外，影响到艺人。
我们必须抵抗“内卷心态”，当今年轻人将“淡”视为一种生存策略。节目中嘉宾的“责任降级”和“情绪隔离”引发了观众共鸣。显然，这次的节目组主动规避风险，邀请了性格稳定的艺人，即便是新人张雅琪，也没有抢镜头，而是在节目中保持了淡人风格。一直以来，观众呼吁剪辑避免刻意制造矛盾，延续群像治愈感。
