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就在前不久，2025年第29届上海电视节白玉兰奖落下帷幕，其中备受关注的最佳男女演员分别被『胡歌』和『周迅』揽入怀中。
随着奖项的颁布，与之一起的争议声却接连不断，各家影迷更是为了自己喜爱的影视作品和演员据理力争。
然而在这其中，一个人的获奖却未见非议，反而是叫好声一片。
她是谁呢？为什么她的得奖是赞不绝口呢？
这个获奖演员就是姜妍，她在白玉兰所获得的便是最佳女配角，在电视剧南来北往中饰演的是姚玉玲。
她的表演恰如其分，将角色的温柔贤惠和坚韧气质展现在观众面前，将大家沉浸式带入到剧集的场景当中。
也正如网友们说的那句，“这么多年，姜妍早该拿奖了！”
出生于辽宁省大连市的姜妍，今年已经38岁了，是很典型的东北大妞，虎里虎气、温柔可爱。
姜妍毕业于北京电影学院，作为科班演员的她，在2005年，有幸和冯巩、李琦等老一辈演员一起出演北京和天津的春节晚会，因此进入公众视野当中。
在此之后，凭借着自己的专业和努力，她先后参演了很多的作品，例如低头不见抬头见乐活家庭理想之城等，这其中都有姜妍的参演。
作为演员，姜妍并不被大众所熟知，因为她的性格是属于比较柔柔的，低调不少，作品方面虽然参演剧集不少，但似乎并没有什么拿得出手的代表作。
可殊不知，姜妍作为演员已经有20个年头了，这一路走来坎坷、苦乐参半，或许只有她自己清楚，那些淌过来的血汗和泪水有多么不容易了。
俗话常说：事业失意，情场要得意了，可姜妍却并不是如此，事业上不尽如人意的她，在感情方面也是一地鸡毛。
她和朱雨辰的爱情故事，也是唯一被熟知的一段感情。
当年俩人在一起，并不被看好，原因无外乎朱雨辰身边的那个事事都要掺和一脚的妈妈，从早前的节目中大家也能了解到。
三十好几的朱雨辰，还会大包大揽儿子的一日三餐，帮忙儿子打理着一切，不仅没觉得有何不妥，甚至语气当中还有着些许的骄傲，如此的母爱多少会令人感到崩溃。
而姜妍也是非常贴心的女朋友，把朱雨辰照顾的相当细致，就这样，他被两个女人的爱包围着，可谓是幸福双倍。
本以为两人就会这样步入婚礼殿堂，但事实无常，两人的感情最终还是走向了结束，两人就这样错过。
姜妍真是个体面人，即使两人分手，她这边从未表示过朱雨辰的任何不是，堪称是『娱乐圈』️的“优秀前任”。
或许是这段感情带给她的伤害太深了，自此之后便再没传出她的感情情况，姜妍更是将自己的全身心放在了作品和其他方面。
而我最早被姜妍吸引的不是她的影视作品，而是她被发在『社交媒体』上的菜谱，视频里，她用最通俗易懂的语言，引导着一步一步完成一个个的硬菜。
跟着视频教学，现在的我也掌握了不少“大菜”的做法，也是能在年夜饭桌上露上一手，也算是没有辜负老师的教学。
其实姜妍表示过，自己第一次接触做饭这件事，是在自己小学一年级，当时因为想要做一餐给自己的妈妈吃，自己却意外爱上了做饭。
由于做饭的手艺好、味道香，她的厨艺远近闻名，好多的圈内好友慕名前来品尝，都被深深迷住了，更是有人“三番五次”前来“蹭饭”。
可就是这么一个“上得厅堂、下得厨房”的女演员，令人没想到的是，她也是被『娱乐圈』️“潜规则”荼毒的其中之一。
就在姜妍参加一档综艺野生厨房时曾表示过，当时有一个导演非常欣赏姜妍，被她的演技深深折服，于是便提议她来担任自己影视作品的女主角🎭️。
倍感荣幸的姜妍觉得十分感激，并暗暗发誓一定要努力，把自己调整到最好的表演状态，不辜负导演对自己的信任。
选定好了女演员，剧方当时找到她的同时有两个男演员还在考虑当中，并问了她的意见，姜妍则表示选谁都可以，尊重剧方的决定。
可谁也没想到，就在男演员签完合同之后，直接跟剧方说可不可以换成他想合作的女演员，很明显，说这话的时候，他很清楚当时的女演员已经是姜妍，这种行为着实有些过分了。
尽管在节目中当中姜妍并没有提及男演员名字，但却被汪涵直接点名是演员任重，一向稳重的名嘴主持，为何如此冲动？
这样看来一直保持中立的汪涵，是真的认可姜妍的实力，混迹于江湖几十载的他，怎会如此不妥帖，此举表明他是真的欣赏姜妍，而这位颜值与实力并存的女演员不应该被这样对待。
生活以痛吻我，我却报之以歌，温柔善良的姜妍，即使面对生活的巨浪和痛苦磨难，并没有选择后悔，而是选择逆流而上，不断丰富自己的内在，等待一个一鸣惊人的机会。
正是有了一步一步稳扎稳打的积累，姜妍靠着自己的表演专业能力，在一众实力演员中杀出重围，摘得最佳女配角的奖项。
在演员届，有一句话常被提及，没有小角色只有小演员，角色大小不应该影响演员的专业性，而姜妍就在用她的实际行动在践行着这句话。
当我看到姜妍拿着奖杯🏆️站在领奖台上，哽咽的说着感谢的话语时，也忍不住落下了眼泪，她就是万千之中我们的缩影啊，只管努力就好，一切冥冥中自由安排。
信息来源：
1、原文刊登于姜妍百科的词条报道；
2、原文刊登于最新消息新闻2025-06-28发布的关于姜妍凭南来北往获得白玉兰奖最佳女配角奖的报道；
3、原文刊登于中国青年网2019-01-04发布的关于姜妍称与朱雨辰是好朋友不希望他受到压力
