近日，63岁的何赛飞意外地“翻红”了。并非因新剧发布或获奖，而是因为一段“骑三轮车练技术”的视频意外登上了热搜，引起了网友的热烈讨论与围观。
在视频中，何赛飞身穿厚重的马甲和保暖裤，在杭州某别墅区的院落里骑着电动三轮车疾驰。她一边紧张地喊着“哎哟妈呀”“刹不住啦”，一边手忙脚乱地试图避开绿化带，但最终仍不幸与墙壁亲密接触，接连“翻车”数次。短短三分钟的画面充满了“人类驯服电动车”的趣味性，也被网友戏称为“人类驾驭电动车实录”。
这段视频的魅力在于，何赛飞没有任何滤镜修饰，亦没有刻意表演，展现的只是她最真实、最生活化的一面。她的举动是演员下班后的朴素与平凡，是一位母亲、妻子、艺术家在晚年生活中的日常写照。
何赛飞，生于1950年代末的浙江舟山，成长过程充满艰辛与挑战。年仅五岁时，父母便离异，她随父亲一起生活。那时，父亲靠拉板车为生，家中条件贫困，住的是自建的棚屋，没有自来水，生活中常常以泡饭和番薯干为主食。6岁，她便开始学做饭；9岁时，她已能独立砍柴。13岁，她考入了浙江艺术学校，开始了她与越剧的缘分，随后加入了“小百花”越剧团，成为该团最年轻的学员之一。
起初，她并不是演员，而是一名乐队的器乐工，负责拉二胡。直到有一次临时顶替演员出演，台下观众的掌声让她深受触动，从此，她的命运发生了改变。她凭借对角色的深刻理解与敏锐的舞台感知力，迅速崭露头角，在《五女拜寿》中饰演“寿星”，成为剧中的核心人物，并被誉为“小百花五朵金花”之一。
1980年代末，何赛飞先后被『张艺谋』、霍建起等著名导演选中，逐步从舞台剧转向影视圈。在《大红灯笼高高挂》中，她饰演的三姨太梅珊，虽然戏份不多，却凭借眼神中的空洞与情绪的压抑，深深打动了观众。到了2000年代，她在电视剧《大宅门》中饰演的“杨九红”一角，成为她的代表作之一。那个刚烈、充满风情且命运悲凉的角色，至今仍被认为是“姨太太专业户”中的经典之作。
2023年，凭借电影《追月》，她摘得了金鸡奖影后桂冠，领奖时的声音哽咽：“如果能再多演几年，我宁愿少活几年。”
年轻时，何赛飞也曾有不少追求者，有人送她玫瑰，也有人为她写情诗。然而，她选择了不那么浪漫的杨楠，那个比她年长六岁的男人。杨楠是她老师的儿子，穿着朴素，做事低调且老实能干。真正打动她的，是在她父亲癌症住院期间，杨楠日夜陪伴，亲自照顾她父亲的起居。1988年，二人结婚时没有房子，没有彩礼，月收入不到千元，生活艰难。然而，即便如此，何赛飞依旧坚定地选择了这个朴实的男人。
婚后的头十年，何赛飞专注于演艺事业，未曾生育。婆婆多次催促她生子，但她总是以工作为由推拒。直到某年除夕夜，婆婆的那句“要是家里再多一个孩子就好了”，深深打动了她。当晚，她决定怀孕，并在35岁时顺利生下了儿子，取名“何啸风”。如今，儿子已成年，阳光帅气，尽管未进演艺圈，但他时常陪伴母亲，家庭氛围亲密和谐。
2025年，那条骑三轮车的视频再次让何赛飞登上热搜。人们关注到，她住在杭州某高端别墅区，周围绿树成荫，环境清幽宽阔。有网友调侃道：“阳台大得能停三盘剁椒鱼头。”也有人疑惑：“是不是在炫富？”然而，更多的评论则表达了对她的支持：“一个靠几十年演技买别墅的老戏骨，不配享受生活吗？”
据悉，何赛飞并没有豪车，亦鲜少出现在时尚场合。她最常去的地方是菜市场，喜欢亲自购买食材，做饭，偶尔弹琴写字，家里的摆设以中式实木和书画为主。她几乎不上综艺，也不追求热搜，至今没有微博认证，也从未接过商业代言。她曾坦言：“我现在不缺什么，只想演戏。”
2025年春，媒体再次问她如何看待晚年，她笑着回答：“能动、能演、家人在就好。”相比那些在网络上频频表达“中年焦虑”的同行，何赛飞的状态显得从容、稳重，毫不焦虑。她的丈夫仍每天为她泡脚、做饭，从不出镜，不图风头；她的儿子偶尔出现在视频里，脸上带着温和的笑容，却从不发声。
她住在高档的别墅区，却骑着三轮车在院子里练习转弯；她是金鸡奖影后，却在酷热的夏天穿着棉马甲，一边喊着“哎哟妈呀”一边撞墙。她的生活，平凡而真实，简朴而有底气。无论身处何种境地，她始终保持着对演艺事业的热爱与追求。
在2025年的文娱圈，流量和短视频已然主宰一切。然而，像何赛飞这样凭借几十年专业积淀、保持稳定节奏、生活真实的老戏骨，仍然能够在这喧嚣的时代中立足。她晒别墅，但不靠别墅制造人设；她骑三轮车“翻车”，但从不为了搞笑而表演。她的生活，不是剧本，而是由无数真实的细节拼凑而成的答案。
63岁，虽已不再年轻，却依然充满活力，绝非老迈。对何赛飞来说，生活才刚刚进入最自在的阶段。
