冬天除了会皮肤乾燥之外，其实头髮也会！想要拥有一把健康又亮丽的头髮，环境、饮食以及保养也十分重要，尤其是在冬天如此乾燥的天气，更需要特别护理！对于一些乾燥头皮的人士来说，冬天也许会更加难过，因为可能会加剧头皮的敏感性以及痕痒程度，以下整理了5个外国网站列出的护理Tips，一起来看看吧~
1. 保持头髮以及头皮滋润
头皮乾净和滋润度其实是十分重要的，更是一年四季也要注意的事情，特别是冬天。很多时候在冬天会因为过于乾燥，而产生很多痕痒、脱皮的问题，因此建议可以加入一些天然的油按摩头皮，更要定期检查髮质。如果看到髮尾有分岔，就代表需要多加保养了！
2. 停止使用热力或头髮造型产品
虽然很多女生都会在出门之前使用造型器整理头髮，但其实无可厚非是十分伤害头髮的动作，尤其在冬天的时候，头髮会变得更脆弱，而外来的热力便会很轻易导致头髮断裂以及乾燥。如果真的避免不了使用的话，建议可以在事前先使用精华或抗热的喷雾打底！
3. 不要每天洗头
在冬天的时候不会像夏天一样这麽容易出油，那麽就可以减低洗头的次数，偶尔也可以使用乾洗髮去代替，但记得如果使用得太频繁也会伤害头皮的！因此如果你也是比较敏感的头皮，建议一定要找到合适自己髮质的洗头水，尽量挑选温和一点的。
4. 不要经常让湿头髮暴露在空气中
原来，在冬天如何弄乾头髮也是一种学问，如果你洗完澡之后便带着湿头髮出门，便会很容易让水分接触冷空气，导致容易变得脆弱或断裂。因此建议可以使用毛巾包起来，或者先涂抹精华再出去。
5. 使用帽子或围巾🧣
在冬天我们经常也会使用围巾🧣和帽子，原来它们可以帮助保护头髮！如果你的头髮已经是受过伤害的，那麽便要尽量避免二度伤害。冬天的时候可以使用围巾🧣把头髮围起来，这样可以阻止冷风直接接触乾燥的髮尾。
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来源：thehealthsite
